前言
維吉尼亞・薩提爾（Virginia Satir），被譽為「家庭治療之母」，她畢生致力於陪伴人們看見並活出自己的價值。她提醒我們，許多父母以為教育就是不斷糾正錯誤，卻常常忽略了，孩子真正渴望的，是被肯定、被看見、被理解。當孩子在家中感受不到自身的價值，他們往往會把「我不夠好」的信念帶進一生，影響人際關係與自我認同。
薩提爾深信，家庭是孩子最初、也是最重要的學校。父母的每一句話、每一個眼神，都是孩子的教材。若能以觀察、傾聽和欣賞來回應，而不是用批評與控制來限制，孩子便能在愛與信任中成長，學會尊重自己，也懂得尊重他人。
她常用「園丁」、「掛毯」、「容器」這些生動的比喻，描繪父母在孩子心靈成長中的角色：像園丁般細心呵護，像織者般編織愛的連結，像容器般承接情緒與衝突。在這樣的氛圍裡，孩子的自我價值感會一點一滴地被滋養。
從她的智慧中，我們可以歸納出十條珍貴的原則，幫助父母培養出真正懂得自我價值的孩子。
1.孩子一出生就是完整的人
父母需要從一開始就把孩子當成有感受、有互動能力的人，而不是未完成的個體。
2.教育的本質是肯定價值，不是挑錯
不斷指出孩子的缺點，會讓他覺得自己一無是處；孩子需要從眼神、語言、行為中感受到「我有價值」。
3.父母是園丁，而非控制者
如同園丁觀察種子所需的光照、水分與土壤，父母要理解孩子的獨特性，提供合適的成長條件，而非強加期待。
4.觀察與傾聽先於批判
在下判斷之前，父母應先聽見、看見孩子的狀態，避免急於批評。
5.真實比完美更重要
父母不必假裝永遠正確或完美，分享自己的錯誤與感受，能讓孩子學會從錯誤中成長。
6.避免削弱自信的語言
像「你還太小，不懂」會剝奪孩子的能力感，長期造成缺乏信心。
7.尊重並欣賞孩子的獨特性
不要用性別刻板印象或家族期待來限制孩子，而是看見他真正的興趣與天賦。
8.耐心等待孩子的自然發展
就像種子需要時間破土，孩子的才能也需要時間展現；父母要信任與耐心，而非操之過急。
9.家庭是學習處理衝突的容器
孩子在家裡學到的衝突模式，會延續到成人世界；因此父母應示範和平、尊重的互動方式。
10.真誠溝通與情緒接納
溝通是改變的核心：專注聆聽、誠實表達感受（包括憤怒）。憤怒是「緊急情緒」，提醒有問題需要處理，正確表達能帶來更深的連結。
延伸閱讀
維吉尼亞・薩提爾的療癒基本原則：10大核心精華 (影音) | 亞洲目標國際培訓中心ATINLP
造就網球世界冠軍的秘密 (文章) | 亞洲目標國際培訓中心ATINLP
造就網球世界冠軍的秘密 (影音) | 亞洲目標國際培訓中心ATINLP
【NLP學術研究】（文章）高爾夫運動員的心理素質提升與NLP應用
【NLP學術研究】（影音）高爾夫運動員的心理素質提升與NLP應用 | 亞洲目標國際培訓中心ATINLP
【NLP學術研究】(文章) 神經語言程式學是英語作為第二語言教學的有效工具
近期課程
如果您對 NLP 及身心健康相關領域有興趣，歡迎隨時與我們聯繫，我們期待與您共同開啟這段變革與成長的旅程。
美國NLP大學版本『NLP高階執行師』國際文憑課程~僅此一班
劉秀美博士經常為企業高管量身訂製思維工具，協助突破思維盲區；也面向一般大眾開設思維訓練課程及ＮＬＰ專業執行師、ＮＬＰ高階執行師等國際證照課程。近年來，劉秀美博士更專注於兒童及青少年教育開發，應用ＮＬＰ次感元、模仿卓越及心智圖法技術，在許多兒童培訓機構進行潛能開發，如：創意、記憶與思維等ＮＬＰ應用課程， 亦在台灣為許多金融機構的高端客戶下一代提供兒童財商培訓課程，協助及帶領他們建構正確的財富價值觀，頗受客戶好評。