溝通與人際

放下「我是對的」:如何以共情溝通修復親密關係

放下「我是對的」:如何以共情溝通修復親密關係

堅持「我是對的」常成為婚姻或人際關係的致命傷,導致對立而非理解,使雙方情感距離逐漸拉遠。透過換位思考、非暴力溝通與共創解決方案,能夠有效改善這種互動模式。理解他人的感受與需求,放下對錯之爭,關係將從僵持轉向合作。健康的關係需建立在理解與包容上,學習在溝通中實踐共情,彼此的連結才會更加穩固,為關係注入信任和成長的力量。

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