練習提取潛意識資源 – 成為自己的靠山其他, 身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 練習提取生命中的資源，成為自己的靠山，是在輔導場域身為老師可以給孩子的一份很珍貴的禮物。人之所以常常會卡住，主 … 練習提取潛意識資源 – 成為自己的靠山 Read More »
尋找內心的流，專注狀態五大要素身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 參考書籍：日本全能記憶大師的高績效大腦工作術 【老師我無法專注！】 一打開書就恍神？開始念書就突然想要滑滑 … 尋找內心的流，專注狀態五大要素 Read More »
聆聽內在聲音，踏實前行身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 【困於思想裡】 「老師，不知道為什麼和你談完後，我突然開始很有動力去做很多事情了耶！覺得其實好像沒這麼難啊？」 … 聆聽內在聲音，踏實前行 Read More »
疼愛自己 EP 5 – 容易受他人影響怎麼辦？圖文專區, 身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 你容易受到他人的影響嗎？常常別人的一舉一動，就會讓自己內在的小劇場無限奔跑嗎？ 在集體社會文化的薰陶下有時保持 … 疼愛自己 EP 5 – 容易受他人影響怎麼辦？ Read More »
疼愛自己 EP 4 – 總是不自覺陷入比較漩渦？圖文專區, 身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 每個比較的背後，都隱藏著一份渴望 其實從小到大，我們就身處在一個比較的環境裡功課成績、名次、誰家小孩很優秀、哪 … 疼愛自己 EP 4 – 總是不自覺陷入比較漩渦？ Read More »
疼愛自己 EP 3 – 你是害怕溫暖的雪孩子嗎？圖文專區, 身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 雪孩子，從小在冰天雪地、寒風刺骨中儘管他並不喜歡，卻很熟悉。他其實一直嚮往著溫暖，卻又害怕溫暖帶來的傷害 在諮 … 疼愛自己 EP 3 – 你是害怕溫暖的雪孩子嗎？ Read More »
疼愛自己 EP 2 – 不用一直假裝堅強，留個縫隙讓別人愛你吧圖文專區, 身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 疼愛自己，真的是不容易的功課同時，這是一個從什麼時候開始都不嫌晚的事情唷 在疼愛自己 EP2 將和你分享如何讓 … 疼愛自己 EP 2 – 不用一直假裝堅強，留個縫隙讓別人愛你吧 Read More »
疼愛自己 EP 1 – 別讓自己成為自己最大的傷圖文專區, 身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 「你，喜歡你自己嗎？」 在很多人世界裡，學會愛自己，真的是很不容易的一件事過去，有這麼多的傷有這麼多的背叛有這 … 疼愛自己 EP 1 – 別讓自己成為自己最大的傷 Read More »
次感元的穩心調整－談慌亂中的陪伴身心療癒 / By 諮商心理師 許庭韶 生涯規劃，對於年輕的孩子，常是一種大哉問。回想過去，也曾常常陷入那種慌亂與不知所措的情緒，總覺得未來好遠，而現 … 次感元的穩心調整－談慌亂中的陪伴 Read More »
